Méditation et autres

La Méditation, prônée par David SERVAN-SCHREIBER (Guérir) et beaucoup de personnes apporte de grands résultats … Définition de wikipedia = une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent en une attention portée sur un certain objet de pensée ou sur soi. La méditation implique généralement que le pratiquant amène son attention de façon centripète sur un seul point de référence.

Se toucher … dans notre civilisation, on oublie trop souvent que c’est important. Et les câlins ? Karine propose des « câlins gratuits » voir le témoignage pendant ALTERNATIBA

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Vidéo de Londres https://youtu.be/cRaecer-CwU